• 12. Apr 2015 07:34
  • 11 Tage von 66.... trinken klappt hervorragend, aber....aber auch nur, wenn bis mittags zwei Liter geschafft wurden. Früchtetee geht immer, Kräutertee auch - der aber nur heiß, also nur tassenweise - Wasser, also ohne Blubber, aufgepimpft mit Zitrone und/oder Limette, lecker.

    11 Tage von 66.... Sonderpunkte essen klappt auch. Rohkost geht immer.

    11 Tage von 66.... Verdauung ohne Anstupser geht noch nicht. Nach scharfem Essen prima, nach Kohlenhydrate permanent Hunger mit sagen wir mal Verdauung, die ok ist. Satt sein und eiweißreich essen .... total doofe bzw. fehlende Verdauung. Später gibt es Sauerkraut und mittags Soulsoap. Das müsste doch in den Griff zu bekommen sein.

    Also noch 55 Tage, um sich die Routinen zu erarbeiten.

    Start am 01.04.2015: 98,0 kg
    05.04.2015: 98,8 kg
    12.04.2015: 98,5 kg

    Nach zwischenzeitlichem Ansteigen des Gewichts geht es langsam runter.