• 27. Apr 2015 19:31
  • Ich komme gut zurecht, auch wenn ich mich nicht immer zu 100 Prozent ans Eintragen, Ausrechnen und Abwiegen halte. Manchmal erwische ich mich beim ungefähr eintragen und dann gibt es auch schon mal ( wenn auch extrem selten) einen Tag an dem ich gar nicht zähle, aber trotzdem aufpasse was ich zu mir nehme. Mir fällt auf das mein Hungergefühl fast komplett verschwunden ist. Ich habe gestern nur gefrühstückt und am Abend wieder gegessen und hatte dazwischen keinen Hunger. Der Sport macht sogar Spaß und ich bin guter Dinge das es weiter abwärts gehen wird.