• 22. Mai 2015 08:35
  • Guten Morgen ihr Lieben, heute gab es schon mal ein kleines Frühstück, Mittags gibt es auch nur eine Marmeladensemmel, weil wir abends mit Freunden zum Griechen wollen. Mmmmhh... griechisch essen. Mal sehen wie es läuft. Normalerweise vermeide ich abends Kohlenhydrate, aber hin und wieder sündige ich auch, so wie heute Abend. Später gucken wir evtl. noch zusammen den Eurovision Song Contest, ui da wird bestimmt auch wieder ein bissl getrunken. Ich werde es unter Genießertag verbuchen. Seit März 2015 versuche ich wieder vermehrt abzunehmen, habe bisher ca. 2 Kilo geschafft. Ich achte auf mein Essen und gehe 3x die Woche auf das Laufband für ca. 30 min., allerdings gehe ich nur schnell, da ich wegen meiner chronischen Krankheit Fibromyalgie meistens nicht joggen geschweige denn laufen kann. Es geht langsam aber stetig voran. In diesen Sinne einen schönen Freitag...