• 05. Okt 2015 21:15
  • So heute hab ich ein paar Punkte über gelassen... und das erste Workout dieser Woche ist auch erledigt.So langsam wird es anstrender denn nun gibt es drei statt 2 Sätze ... aber es hat Spaß gemacht... Am Abend habe ich meine Massagerolle getestet - dieses kleine Rxtra- Workout soll Muskelkater vorbeugen ... ich werde berichten wie es wirkt...Ich habe schon wieder Halsschmerzen - es hilft wohl nichts da muss ich halt wieder Salbeitee trinken...
    Wahrscheinlich liegt es am Stress - denn der schwächt ja dass Immunsystem...

    Ich wünsche euch stressfreie Tage , bleibt schön gesund... lg Else