• 29. Okt 2015 13:13
  • Hallo Leute,

    gestern Abend habe ich mir mal etwas gegönnt: Low Carb Burger! Mit Eiweissbrot anstatt Burgerbrötchen und selbstgemachten Rinderhack-Patties. Sau lecker mit Senf als Soße, Tomaten und Zwiebeln. Viel zu viel war es aber! Mein Magen war so etwas Schweres nicht mehr gewohnt und außerdem so viel. Mein Magen ist kleiner geworden in den paar Tagen. Auch wenn man es nicht glaubt. Ich hatte so Magenschmerzen bis heute früh!

    Aber bereuen tue ich es nicht, auch wenn es auf den Magen und Darm geschlagen ist. Zur Sicherheit habe ich Hetterich-Saft. Den nehme ich zum Anregen des Stoffwechsels und gegen den Blähbauch schon die Tage zusätzlich zu den Schüssler Salzen. Habe ich bei Bauchproblemen schon als Kind bekommen :)

    Apropos: Habe trotz meiner Low Carb- Sünde wieder abgenommen. 0,2 kg! Yeah :)

    Heute gab es zum Frühstück Naturjoghurt 0,1 % Fett 100 g und Grapefruit. Mittags Pilzpfanne...lecker :)
    Für heute Abend habe ich eine Low Carb Gulaschsuppe mit Rind gemacht, Mein Partner macht mit, also freut er sich auch.
    Er hat zwar Idealgewicht, aber ein kleines Bäuchlein. Sonst dürr....