• 03. Nov 2015 11:25
  • Es ist seltsam aber schön :)
    Einen Teil des Tages schaffe ich es Punkte zu zählen. Zuhause wiege ich auch alles ab, aber trag nit immer alles ein.
    Ich achte auf das was ich Esse (besonders auf der Arbeit). Aber wie gesagt alles ohne all zu streng mit den Punkten zu sein.
    Und es funktioniert!
    Ich nehme trotzdem noch weiter ab, zwar viel langsamer als die ganze Zeit, aber trotzdem! :)
    Aber selbst wenn ich jetzt nur halte is es ok. Denn ich hab ein Gewicht erreicht das ich seit 9 Jahren nicht mehr hatte! und jedes weiter Kilo weg is nur noch ein Pluspunkt!
    Ergo mach ich jetzt mal so weiter und wenn es mir Physisch wieder gut geht zähle ich auch wieder etwas strenger :)