• 05. Nov 2015 07:43
  • ....gestern als ich so den 10kg Sack Hundefutter ins Haus getragen habe, schmerzte mein Knie gleich noch mehr...uffff...
    und mir wurde echt mal bewusst was SCHMERZGRENZE heißt... ich freu mich drauf wenn ich meinen ersten 10kg Sack-Körperspeck
    nicht mehr tragen brauche... mein Knie wird sich freuen...und meine Seele ganz gewiss :-)

    Also mit diesem Ziel vor Augen Tagesplan erstellt... ich merke wie ich damit mein Tagesessverhalten programmiere...
    zwar mach ich mir schon Gedanken ob ich dass dann wohl immer machen muss??? Diesen Gedanken verschiebe ich erstmal...
    JETZT brauche ich dieses Gerüst für meine Selbstdisziplin...
    und ehrlich, noch habe ich ja viele Punkte und bin überrascht was da alles geht ;-)

    So jetzt aber los die Arbeit ruft...