• 13. Nov 2015 01:41
  • Huhu,
    Ich hatte jetzt mal wieder einige Zeit lang pausiert, da ich leider überhaupt nicht mit MM abgenommen hatte, nun bekomme ich Schilddrüsenmedikamente(habe eine ganz leichte Unterfunktion die eigentlich nicht zwangläufig behandelt werden sollte) und starte wieder neu durch. Ich habe nun schon in ein paar Tagen 2 Kilo abgenommen und stehe nun vor der großen Herausforderung: wieder genug essen.
    Dadurch dass ich gar nicht abgenommen habe, habe ich mein Essverhalten drastisch runtergefahren gehabt um wenigstens die Chance zu haben in paar Gramm zu verlieren - trotz besserem Wissens über den Stoffwechsel. In der letzten Zeit war ich nach einer Suppe und einem Salat immer schon für den Tag gesättigt und natürlich total unterversorgt. Durch die Tabletten traue ich mich jetzt wieder mein Essverhalten zu normalisieren, allerdings schwieriger als gedacht. :D

    Als ich noch sehr wenig gegessen habe, war natürlich auch mal ein Eis drinnen ohne zu zählen, da ich eh sehr viele Kalorien über hatte, jetzt wird wieder gezählt..
    Nur eines beschäftigt mich noch sehr - Mit einigen anderen Rechnern im Internet habe ich mal meinen Grund und Gesamtumsatz gegen gerechnet und komme auf eine ganz andere Summe wie hier. Jetzt frage ich mich natürlich ob ich nicht doch weniger essen sollte als von MM vorgesehen. :/