17. Nov 2015 - Abnehm Blog von Ivonne74
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- Paula01_
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- seit Nov. 2015
- 17. Nov 2015 10:31
- Guter Vorsatz ;-) Ich suche gerade noch nach dem perfekten Sport für mich und meinen Tagesablauf ;-)
Viel Erfolg und Spaß ;-)
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- Ivonne74
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- Aktives Mitglied
- 2 Beiträge
- seit Aug. 2014
- 17. Nov 2015 08:40
- Hallo, ihr lieben
Ich versuche es jetzt nochmal, mein Gewicht zu reduzieren. Eigentlich liege ich im BMI- ich kann noch ein wenig abnehmen, muss aber nicht. Allerdings liegt mein " Übergewicht " speziell am Bauch. Und der MUSS weg. Eigentlich müsste ich mehr Sport machen. Mein Essverhalten ist soweit ok...das habe ich an mir festgestellt. Natürlich nasche ich auch mal, trinke ein Glas Wein oder was anderes. Aber das sind eher Ausnahmen. Ich sitze fast ausschließlich im Beruf- das ist eher das Problem. Aber ich habe mir vorgenommen -JETZT mehr Sport zu machen und meinem Bauch den Kampf anzusagen.
LG
IVONNE