22. Nov 2015 - Abnehm Blog von Zorale

• • 0 0
  • Paula01_
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 15 Beiträge
  • seit Nov. 2015
  • 23. Nov 2015 22:47
  • Hallo :)
    Mir ging es so, wie dir: ich habe mir durch MM wirklich vor Augen geführt, was ich so zwischendurch einfach unkontrolliert gegessen habe. Das war zwar nie übermäßig viel, aber letztendlich summierte sich das einfach.
    Schön, dass dein Einstieg so gut gelungen ist. Ich wünsche dir weiterhin viel Spaß und Erfolg.
• • 0 0
  • kimimnet
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 1457 Beiträge
  • seit Mär. 2015
  • 22. Nov 2015 08:42
  • Herzlich willkommen hier!
    Ja, wenn man sich mit dem Thema etwas mehr beschäftigt, kann MM richtig Spaß machen.
    Wichtig ist, dass Du Deine Punkte alle aufbrauchst, speziell die Sonderpunkte.
    Viel Spaß beim Experimentieren.
    Falls Du mal bei mir im Tagebuch schauen solltest, nicht wundern...ich lege im Moment eine Art Konsolidierungsphase ein, da mein Alltag sehr anstrengend (körperlich und geistig) geworden ist und ich ausreichend Power brauche.
    Ich plane deshalb gezielt mehr Punkte ein...es geht aber dennoch langsam bergab :-)
    GGLG
• • 0 0
  • Zorale
  • -29 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 13 Beiträge
  • seit Nov. 2015
  • 22. Nov 2015 08:19
  • Sooooo... Jetzt melde ich mich auch mal zu Wort :)
    
    1 Woche MM liegt nun hinter mir und ich bin begeistert.
    Das Punkte zählen macht Spaß.
    Ich hab angefangen bewusster zu essen und mehr auf den Aufdruck auf den Verpackungen zu achten.
    Man macht sich nun mehr Gedanken über das Thema: 'Ernährung'.
    MM hat mir gezeigt, was ich in den letzten Monaten so an KCAL in mich reingestopft habe. Wahnsinn... und dann wundert man sich, das man zunimmt? ^^
    Soviel zur ersten Woche, ich lass von mir hören... LG :)