08. Dez 2015 - Abnehm Blog von Palatina1986

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  • Paula01_
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  • 09. Dez 2015 20:16
  • Herzlich Willkommen :)
    Ich habe auch gemerkt, dass ich mich viel besser fühle, wenn ich wirklich bewusst darauf achte, was, wann und wie ich esse.
    Ich wünsche dir viel Erfolg. Achte einfach darauf, deine Punkte immer aufzubrauchen und auch die Sonderpunkte immer vollständig mit Obst und Gemüse zu füllen. Dazu ausreichend trinken und dann wird das schon klappen :)
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  • Melucinda
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  • 09. Dez 2015 13:01
  • Herzlich willkommen palatina.
    Wenn man sich dran hält klappt es hier super. Ich möchte auch noch ein bisschen was abnehmen. Sowohl vir als auch nach Weihnachten. Wir fliegen nämlich im Februar in den Urlaub :) aber dann wird auch noch nicht Schluss sein
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  • Palatina1986
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  • 08. Dez 2015 19:47
  • Mein Block ist mein Tagebuch
    
    Mein erster halber Tag geht so langsam zu Ende und ich muss sagen mir geht es besser als sonst nach dem Essen sonst fülle ich mich danach immer so schlapp und müde