30. Dez 2015 Tag 2 fertig????

• • 0 0
  • BettyBooh
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 3 Beiträge
  • seit Dez. 2015
  • 31. Dez 2015 08:27
  • Danke für die aufmunternden Worte, das brauch man manchmal
• • 0 0
  • Paula01_
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 15 Beiträge
  • seit Nov. 2015
  • 30. Dez 2015 18:18
  • Ich sollte wohl Sport machen, auf jeden Fall. Ich weiß auch, dass ich mich mit Sport besser fühle, aber mir fehlt die Motivation und auch die zeitliche Flexibilität :-(
    Ich arbeite daran ;-)
    Vorplanen und den Tag soweit schon mal eintragen, das klappt bei mir auch gut. So kann ich zwischendurch auch mal eine leckere Kleinigkeit einplanen und ganz bewusst genießen :-)
    
    Lass dich von einem Tag über den Punkten nicht entmutigen.
    Liebe Grüße
    Paula
• • 0 0
  • zahra07
  • -6 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 0 Beiträge
  • seit Apr. 2015
  • 30. Dez 2015 15:28
  • Natürlich schaffst Du das!!
    Einfach Dir ein schönes Bild von Dir selbst im Kopf vorstellen , wie Du Dich sehen möchtest.
    Viel Glück
• • 0 0
  • BettyBooh
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 3 Beiträge
  • seit Dez. 2015
  • 30. Dez 2015 15:13
  • So, Tag zwei gestern geschaft und schon ein paar Pünktchen drüber???? Aber wer schreibt der bleibt und ich hatte unbändige Lust auf das Stück Kuchen.... Kein schlechtes Gewissen sondern dran bleiben ist die Devise.... Wie ergeht es ech denn so? Heute habe ich mir für die Arbeit alles schön vorbereitet und eingetragen... Bis jetzt läuft es gut, gleich noch zum Sport. Macht ihr Sport? Also ich bin bis jetzt so glücklich das ich es seit drei Monaten regelmäßig ins Fitnessstudio schaffe, da mache ich dann das worauf ich gerade Lust habe.... Zumba, Krafttraining, Crosser, etc
    Gleich teste ich mal Body Pump, bin gespannt... Euch noch einen schönen Tag
    LG
    Betty