• 30. Dez 2015 22:40
  • Hmmm... so rennt die Zeit ;) Tag 3 ist schon um und ich sitz hier zufrieden mit einem schönen großen Latte Macchiato mit einer Prise Zimt, Männe hat mich heute damit überrascht dass ich mir eine Kaffeepad-Maschine aussuchen durfte um meiner Macchiato-Sucht zu frönen :-D Gott sei Dank hat der nur 1,5 Punkte *uff* so ein schöner Macchiato hat für mich was von Wellness...
    Fazit bisher:
    - fast 2 kg weg, auch wenns nur Wasser ist *freu*
    - heute 45 Minuten querbeet mit dem Hund durch den Wald marschiert und danach noch ne Runde Yoga gemacht...
    - ich fühl mich wohl mit der Ernährungsumstellung bisher :o) nix Hunger oder Gefühl dass was fehlt... Salat mit Rote-Bete-Joghurt-Dressing und Pfannenbrot war saulecker, fand meine bessere Hälfte auch.

    Morgen ist Sylvester... wir kriegen Besuch... und ich mach nen Gänsebraten o.O das kann ja was werden... denke über Tag gibts nur Obst und Gemüse und ich versuch zumindest die Kartoffeln abends wegzulassen. Am Tag 4 schon die erste Härteprobe *schiefgrins*
    Aber gottseidank gibts ja im neuen Jahr eh nie wieder was zu essen, den Menschenmengen beim Einkaufen nach zu urteilen ;)