• 06. Feb 2016 22:52
  • Also irgendwie hat das mit dem Gewichtsverlauf zurücksetzen nicht so geklappt und ich habe angeblich den Erfolg "5 Kilo abnehmen" schon gemeistert, dabei hab seit meinem letzten Login 5 Kilo zugenommen.
    Ich weiß gar nicht wie das passieren konnte. Wobei, neulich hab ich einen Film über Zucker gesehen, in dem der Redner meinte, wenn man jeden Tag Cola oder ähnliches trinkt, nimmt man über´s Jahr hinweg zu. Die Kilozahl hab ich nicht mehr im Kopf, aber bei mir sieht man es ja. Seit Jahren trinke ich kaum Wasser, dafür umso mehr Cola, Spezi und manchmal Fanta. Nur in Zeiten, in denen ich mich mit Sodbrennen, aufgrund von übermäßigem Konsum, herumärgern musste, habe ich darauf verzichtet. Aber nicht effektiv genug. Denn wenn ich keine Cola trinken kann, trink ich einfach nix. Und somit hab ich ständig Kopfschmerzen, ein Teufelskreis.
    Ich weiß was ich tun müsste um abzunehmen, aber der Wille verfliegt immer so schnell. Jetzt steht die Fastenzeit bevor und warum nicht das eine mit dem anderen verbinden und neustarten.
    Aber für heute geh ich erstmal schlafen.