10. Feb 2016 - Abnehm Blog von Jac-L HUNGER
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- Jac-L
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- 11. Feb 2016 22:55
- Danke, sehr lieb von dir.
Erdbeeren mag ich auch sehr gern.
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- krameermichele
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- 11. Feb 2016 07:37
- Liebe Jacqueline
Irgendwann hast du denn Dreh raus. Wenn du Lust zum Naschen hast, versuche es doch mit süssen Früchten. Bald ist ja wieder Erdbeerenzeit. Das hilft mir zurzeit viel. :)
Du schaffst das!
Liebe Grüsse
Michèle
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- Jac-L
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- 10. Feb 2016 18:16
- Heute ist mein zweiter offizieller Tag mit MM.
Bis jetzt finde ich es richtig toll. Das Programm macht mir wirklich Spaß. Ich befasse mich richtig mit meinem Essen. Ich esse, schon heute, alles ganz bewusst.
Allerdings " Ohne hungern" könnte ich nicht unterzeichnen.
Ich hungere 50% des Tages. Gestern hatte ich ja wenigstens noch Sonderpunkte zum Abend und konnte ordentlich Rohkost essen. Aber was esse ich heute Abend?
Eigentlich hatte ich vor einer halben Std Abendbrot. Hmm irgendwie unbefriedigend. Ich hoffe, dass am Sonntag dann wenigstens etwas auf der Waage zu sehen ist. Ich geh doch stark davon aus.
Die letzten zwei Tage habe ich Sport gemacht um mir noch ein paar Punkte dazu zu verdienen. Aber das ist ja auch keine Dauerlösung. 3x die Woche Sport sollte eigentlich reichen.
Ich vermisse meine Kinder Countrys. Ich liebe sie. Eigentlich wollte ich mir heute so viel Punkte aufsparen, dass ich zum Abend eins naschen kann. Hat aber nicht geklappt. :-(
Davon werde ich heute ja leider nicht mehr satt.
Ich denke es wird die ganze Woche nichts. Vielleicht habe ich nächste Woche ja etwas weniger Hunger und kann so ein paar Punkte sparen.
Ich wünsche allen einen schönen Abend und hoffe ihr hungert nicht.
Liebe Grüße Jacqueline