• 24. Mär 2016 09:57
  • Hallo Brigitta,

    ich habe Deinen Kommentar eben erst gelesen,danke dafür.
    Mein Tagebuch ist nicht ganz korrekt.Ich esse sehr viel grünen Salat mit was drin und wenn ich sehe,ich hab abends noch Punkte über,esse ich meistens noch was,ohne es einzutragen,weil ich ja weiß,daß es im Rahmen ist.Auch meine Trinkmenge trage ich nicht ganz ein.

    Seit Anfang März bin ich in einem neuen Sportstudio.Da wurde mir geraten,weitgehenst auf Kohlehydrate zu verzichten,also keine Nudeln,Reis und Kartoffeln.Statt meines geliebten Vollkornbrotes esse ich nun Eiweißbrot.Das hält den Zuckerspiegel konstant.Ich esse jetzt sehr viel mehr Gemüse und Salat und komme gut damit zurecht.Bis Mai mache ich das auf alle Fälle weiter.Dann gehts für 2 Wochen nach Kreta in Urlaub.Wie ich den wohl überstehe und danach habe ich bis Anfang August vom Sportstudio Urlaub,weil ich dann wieder Erdbeeren verkaufe.Ich hoffe so sehr,daß ich da nicht ganz aus meinem Plan komme.Du/Ihr werdet es dann ja sehen.

    Nun nochmal an alle Lesenden:
    Mein Portemonaie war mit einweichen und schrubben nicht sauber zubekommen.Noch hab ich es,werde es aber in die Tonne treten müssen.
    Ich wollte mir ja erst ein Neues kaufen,wenn ich mein Ausgangsgewicht wieder erreicht habe.Dafür fehlen noch 600g.Nun hab ich aber vom Versandhaus als Dankeschön eines mitgeschickt bekommen und es gefällt mir auch.Trotzdem werde ich es erst nach Verdienst einweihen,lach.

    Ich wünsche Euch allen einen schönen Tag und wenn wir uns nicht mehr lesen,fröhliches Ostereiersuchen.
    LG Heidi