• 27. Jun 2016 12:22
  • Hui, dann will ich hier auch mal wieder starten!

    Nach etwas längerer Pause bin ich damit zufrieden, mein Gewicht gehalten zu haben! Aber jetzt will ich endlich die 110 knacken und habe vor einigen Tagen auch wieder mit Shred angefangen. Schwer fällt es mir zur Zeit irgendwie gar nicht. Was ich etwas seltsam finde.

    Da ich letzte Woche einige Tage krank war hatte ich jetzt eine sechs Tage Lücke und habe deswegen beschlossen, den Samstag noch mal als 1.5 zu zählen. Damit war ich dann gestern bei 1.6 und bin zufrieden. Klar spüre ich die Masse, die ich bewegen muss, aber von nix kommt nix. :-P Insgesamt führe ich die Übungen aber schon deutlich intensiver aus und brauche fast keine Päuschen mehr.

    Heute ist dann Pause, ebenso wie Mi und Do. An meinen Arbeitstagen schaffe ich es einfach nicht. Dafür aber Di und Fr auf jeden Fall! :D Wenn alles gut läuft schließe ich spätestens Anfang nächster Woche mit Level 1 ab und es geht schon ins 2. Level.

    Zur Motivation habe ich mich zum Muddy Angel Run in Köln angemeldet. Das ist eine Charity Veranstaltung zum Thema Brustkrebs. Hier könnt ihr euch das anschauen: http://muddyangelrun.com/

    Darauf freue ich mich total und möchte noch etwas fit werden. :-)