01. Dez 2016 - Abnehm Blog von Anita251
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- 01. Dez 2016 22:59
- Heute war ein recht ruhiger Tag, aber dennoch habe ich es auch heute mal wieder keine Minute geschafft mich auf unser Sofa zu setzen.
Es ist nicht so als hätte ich nicht die Zeit dazu, sondern ich habe nicht die nötige Ruhe. Ich finde jedes mal irgendwas, damit ich etwas zu tun habe.
Im Zweifelsfall gehe ich noch eine extra Runde mit unserem Hund um den Wald...
Zum einen lenkt es mich super davon ab aus Langeweile und unkontrolliert zu essen und zum Anderen verbrenne ich dadurch aber auch Kalorien. ...