• 02. Jan 2017 07:39
  • Hallo liebe Mitlesende, ich wünsche allen ein gutes, gesundes, achtsames Jahr. Möge es besser als das letzte werden:weniger Stress, weniger Streit,weniger Leid,mehr Zufriedennheit. Mögen wir nicht zur falschen Zeit am falschen Ort sein.
    Jetzt nur ein kurzer Eintrag. Ich habe bis Weihnachten mein Einstiegsgewicht gehalten. Über die Tage hatte ich große Wäsche, da unser Sohn noch keine Waschmaschine hat. Über Silvester erwischten mich Völlegefühl mit Magendruck,so daß ich eine unfreiwillige Fastenzeit einlegte.
    Im Nachhinein merkte ich, dass ich vieles nicht mehr wie früher vertrage: vor allem Fettes und Süßes. Was es genau war? Keine Ahnung,aber die Ernährungsumstellung greift. Der Naschteller war schon reduziert.
    Herzlichst Ihre/Eure Diara