Mittwoch, 15. August 2012 - Abnehm Blog von essential

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  • essential
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  • seit Aug. 2012
  • 15. Aug 2012 19:58

  • Das ist wirklich lieb von dir Sunny !!*
    
    Ich wollte auch niemanden verletzten oder so. Ich weiß selber,
    dass es Leute gibt, denen es schlechter geht als mir, aber soll
    ich mich deswegen jetzt schlecht fühlen? Also weißt du was ich meine?
    Es geht hier nicht um die Frage des sozialen Engagement oder sonst was
    wo man der Welt etwas zurückgeben kann. 
    Dafür ist nunmal letztendlich jeder selber verantwortlich. 
    In meinem Fitnessstudio ist eine Magersüchtige, sie wird von allen schief
    angeguckt. Ich bin letztens zu ihr hingegangen und hab ganz normal
    mit ihr geredet, da hat sie sich total gefreut !
    Ich hasse es wenn man Menschen ausgrenzt, damit ist niemandem
    geholfen.. Und das sich einige paradox verhalten hab ich schon an anderer Stelle im
    Forum erwähnt :)  Man kann nicht etwas kritsieren, was man selber
    nicht einhält oder selber falsch macht. Mein Wort zum Mittwoch,
    ich gehe jetzt essen ^^ 

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  • SunnyState
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  • 15. Aug 2012 12:54

  • Ich kenne deine Problemchen nur zu gut, bei mir ist es sehr ähnlich. Ich studiere und mache keinen Sport mehr und plötzlich sind 10kg mehr da und man ärgert sich sehr darüber und will es am liebsten vorgestern wieder los werden.

    Aber gerade als Frau sollte es dich nicht beunruhigen wenn du mal über Nacht zunimmst, das hat auch viel mit dem Zyklus zu tun, du kannst dir ja sicher denken dass man nach einer Blutung immer etwas leichter ist als davor, so ist man auch an fruchtbaren Tagen etwas schwerer (sagte mir meine Frauenärztin).

    Natürlich hast du ein Gewicht von dem ich momentan wirklich nur träumen kann und dadurch geht es sicher etwas langsamer aber bleib dran, selbst wenn es langsam geht. Du wirst sehen es lohnt sich =)

    Kopf hoch, du bist hier sicherlich kein Außenseiter!

     

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  • Jeanie
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  • seit Mai. 2012
  • 15. Aug 2012 12:05

  • Habe schon im Forum erwähnt, dass Du keine Aussenseiterin bist, hey, wäre ja noch schöner. So gehen wir hier nicht miteinander um. Manchmal zickig schon, aber das gehört nun mal auch dazu. Im richtigen Leben läuft ja auch nicht immer alles in geraden Bahnen.

    Wenn ich die Lehrmeisterin heraushänge, dann sage ich Dir: Du wirst das schon schaffen. Nimms einfach lockerer, probiers wenigstens und Du wirst sehen, Du erreichst Dein Ziel schon. Es dauert halt ev. länger als Du es Dir vorgestellt hast. Ich z.B. schlage mich mit ein paar Kilos seit Mai herum, aber ich bin auf dem besten Weg NIE MEHR zuzunehmen, nie mehr.....

    LG J.

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  • kleines_ich89
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  • 15. Aug 2012 11:09

  • las den kopf nicht häängen   du wirst das schaffen und ja  500 g über nacht ist bei jedem mal so  ich hatte das letztens auch erst 300 gramm mehr mh aber in tag später war dann wirder 400 gramm untern  das ist nicht schlimm lass einfach den kopf net hängen und seit willensstaark dann packst du das schon

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  • essential
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  • 15. Aug 2012 09:41

  • Da ich hier der absolute Außenseiter bin, kann man keine Unterstützung erwarten,
    und dass mein Problem für einige Leute hier ein Luxusproblem darstellt, kann ich ja
    irgendwo nachvollziehen. Aber ich freu mich nicht darüber, wenn Leute, die ich länger
    nicht mehr gesehen habe, mich fragen ob ich schwanger bin. Ich gehöre nämlich
    nicht zu denjenigen, die heutzutage noch so früh Kinder kriegen wollen.
    Bei anderen Leuten ist mir das irgendwie egal wie sie aussehen. In unserem Freundes-
    kreis ist auch jede Sorte Figur vertreten. Wen interessiert das schon?
    Trotzdem bin ich total selbstkritisch und wenn man einfach mal anders ausgesehen hat
    und sich nicht dauernd Gedanken über vorteilhafte Kleidung machen musste, ist es einfach
    ein seltsames Gefühl. Ich hätte auch nie gedacht, dass ich überhaupt mal soviel zunehme
    (es waren 10 kg, und bei einer Zwergengröße sehen 10 kilo mehr nunmal ganz schön krass aus,
    wenn man es mit den 10 kilo weniger vergleicht) 
    Ich hab schon einige Sachen ausprobiert Kohlsuppendiät, Eiweißdiät etc..
    Aber letztendlich hat es von 57 kg auf 53 kg ganze 1,5 jahre gedauert
    Und das obwohl ich auch Sport mache und das ist einfach nur frustrierend!!
    
    Früher hab ich mir immer gedacht, wieso nehmen die etwas korpulenteren Leute
    nicht einfach ab oder machen Sport. Ich mein ich hab schon immer viel gegessen,
    aber bei 3 Sportarten hat sich einfach nie was angesetzt, bis die Frau Pille kam und
    das Studium.. Wo man jede Gelegenheit nutzt um an den Kühlschrank zu gehen..
    Und natürlich hat man auch keine Zeit mehr zum Sportmachen..
    
    Jedenfalls weiß ich heute, dass es nicht so leicht ist abzunehmen.. :)
    Viel leichter ist es wohl zuzunehmen xD
    
    Ich finds auch beschissen, wenn ich mich doch heimlich jeden Morgen wiege und auf einmal
    wieder 500 gramm mehr drauf sind.. das ist demotivierend und bringt mich schon beinahe dazu
    wieder auf komplettes eiweiß umzusteigen..
    Ich weiß ja, Muskeln wiegen mehr als Fett und wer Krafttraining hat baut auch Muskeln auf,
    aber gleich über Nacht ein halbes Kilo mehr??
    Unwahrscheinlich ..