01. Aug 2017 - Abnehm Blog von Mone2603

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  • Milana81
  • -13 kg
    
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  • 02. Aug 2017 21:09
  • Ja --> Apfel, Pfirsich, Aprikose, Melonen,Mango, Kaki, Litchi, Kirschen, Sauerkirschen,
    Brombeeren, Heidelbeeren,Cranberries, Johannisbeeren.
    
    Nein zu BIRNEN! Zitrusfrüchte Orangen Nüsse.Ananas und was schon genannt hast. Alles meiden was "überreif "ist oder faulig. Gibt ein Haufen Tabellen.
    
    Bei Gemüse hast ne größere Auswahl bis auf viele Pilze, Sauerkraut, Spinat, Hülsenfrüchte geht fast alles.
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  • Mone2603
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  • 01. Aug 2017 21:38
  • Schwierig, welches Obst bei Histaminintoleranz?
    Auf jeden Fall keine Erdbeeren, Tomaten, Weintrauben, Zwetschgen,
    sogar Bananen ....Birne war heute auch so gut...????
    Heidelbeeren sind verträglich