20. Jan 2018 - Abnehm Blog von merci

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  • 27. Jan 2018 19:23
  • Guten abend.
    
    Bis her komm ich ganz gut zurecht. Hatte einmal ein kleinen Kuchenverfall.
    
    Danach aber wieder fleissig dabei.
    
    Nun ist morgen Sonntag also Wiegetag. Ich bin gespannt. Am liebsten wäre ich schon eher auf die Warge gegangen um zu schauen ob ich schon ein wenig abgenommen habe. Aber ist bin bis morgen früh eisern.
    Meine Punkte schaff ich fast.Meistens bin ich aber so Satt das ich mir nichts zubereiten mag.
    Aber das wird sich wohl noch etwas geben.
    
    Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende
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  • 26. Jan 2018 12:40
  • Hallo.
    Gestern hat es mich überkommen. Der Kuchen war zu verführerisch.
    Somit werde ich jetzt erst mal nicht mehr backen.
    
    Also frisch und voll motiviert weiter heute.
    Aber ansonsten klappt alles super. Das abwiegen stört mich gar nicht.
    Hab nie Hunger.
    Die ganzen Punkte zu essen ist nicht einfach. Aber da arbeite ich dran.
    Mit Volldampf ins Wochenende. Glg
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  • 22. Jan 2018 08:39
  • Heute geht es los. Hab mich am Wochenende hier umgeschaut und finde es ideal.
    
    Ich denke so kann man es langfristig schaffen.
    
    Also auf geht es.
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  • Heidet1973
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  • 21. Jan 2018 13:42
  • Herzlich willkommen merci
    Wenn du es richtig willst dann kannst du es hier schaffen.
    Natürlich hat man ab und zu mal so durchhänger.
    Aber dann muss es wieder weiter gehen undicht aufgeben .
    Deswegen sind wir ja hier weil wir die Kilos wieder runter haben wollen.
    Viel Erfolg hier LG Heike
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  • 20. Jan 2018 19:38
  • Hallo.
    Ich hoffe das mir das Programm hilft/unterstützt beim abnehmen.
    Hab schon einiges Probiert aber irgendwie war nach kurzer Zeit die Luft raus.
    Es muss aber was passieren, so wie jetzt geht es nicht weiter.
    Ich hab noch nicht grosse Gesundheitliche Probleme aber mal hier ein zwacken und dort eins.
    
    In meinem Beruf bin ich nicht eingeschränkt (ich bin Pflegefachkraft) doch merke ich das ich etwas weniger auf den rippen haben könnte.
    
    Also lets go.
    
    Freue mich auf eure Tipps.