• 08. Nov 2018 19:12
  • Tag 1

    in 1 Jahr hab ich 11 kg zugenommen.......ja 11 kg. Wie kam das? Weihnachten, Urlaub, kein Walking Partner mehr, keine Lust mich zu bewegen, zuviel Süßes, Wechseljahre, der heiße Sommer, nicht notiert was ich aß, das viele Eis......ich könnte tausend Dinge aufzählen. Jeden Abend saß der Schweinehund an meinem Bett und freute sich, dass ich versagt habe. Dabei kann ich es......Ich bin jahrelang zu WW gegangen. Ok, über Weihnachten und Urlaub hab ich immer zugenommen aber ich hab es immer wieder geschafft in die richtige Spur zu kommen. 30 kg hab ich mit WW abgenommen und bin regelmäßig ins Treffen gegangen. Jetzt gibt es meine Gruppe nicht mehr und es muß sich was ändern. Hab mich hier angemeldet und es wird wieder durchgestartet. Mein Schrittzähler schlummerte in einer Ecke.....jetzt wird er gerade geladen und ab morgen getragen. Alles was ich heute gegessen habe ist notiert, trinken war heute nicht so gut......ab morgen wird es hoffentlich besser.