• 30. Nov 2018 07:06
  • Guten Morgen,

    heute morgen mal auf die Waage gestellt weil sich da ein Gefühl breit machte das klar sagte, Du hast übertrieben. Und es hatte recht, wirklich was passiert ist nicht. Ist eigentlich auch klar, die Hand wanderte die letzten Tage dann doch zu oft in die Süßkramschublade und auch 16:8 wurde eher 14:10 mit abendlichem Essen auf dem Sofa. Viel zu wenig Schlaf kommt noch dazu. Also, wissen warum es nicht so läuft wie geplant, jo ist klar. Und jetzt wieder ändern. Der Kopf (maybe der Schweinehund) sagt, naja Du hast grad soviel Stress, Jahresende in der Arbeit, Du weißt doch gar nicht wohin, da kannst Dir nicht noch einen Kopf ums Essen machen. Und das ist auch was mich nervt: dieses ständige Gedanken machen übers Essen. Vermutlich gehört es wohl dazu.....
    Evtl. wird es heute ein 0er Tag, dann kann ich zumindest reinholen, was die letzten Tage versaut wurde.
    Allen einen schönen Tag,
    Chaosmami