• 20. Jul 2019 10:45
  • Hallo Ihr Lieben,

    mit Abnahme wird's wohl morgen nix. Aber ich hab es tatsächlich geschafft, die Waage die ganze Woche zu ignorieren.
    Heut Mittag sind wir eingeladen zum Chinesisch- Mongolischen Buffet. Zum Glück mittags und nicht abends. Dann entfällt das Abendessen eben. Irgendwie war die Woche konsequenztechnisch durchwachsen, aber ich arbeite dran.
    Zumindest gehe ich jeden Morgen die drei Stockwerke zur Praxis zu Fuß hoch, jeden Tag, konsequent.
    Also wird morgen, am Wiegetag, gewogen und den Tatsachen ins Auge geschaut.
    Schaumerma.
    Ein sonniges Wochenende wünscht
    Chris