• 01. Sep 2019 07:11
  • Puuuh.... Lange her seit ich hier war, fleißig eingetragen hab. Und schon merke ich, ich hätte hier bleiben sollen. Nachdem ich wirklich fantastische 31 kg abgenommen habe, einen neuen Job begann, hatte mich der Alltag und der Stress wieder. Alte Belohnungsmuster kehrten zurück. Total k.o. und geschafft vom Tag?- erstmal was Schönes essen! Müde, abgespannt? - erstmal was essen! ...egal was?! - erstmal essen!
    Zu Buche schlug das mit nem üblen Jojo von 13 kg. Ich war traurig darüber, hab dann aber verstanden, dass ich das, was ich schon so schön umgedacht hatte, einfach nicht weiter verfolgt habe. Mich nicht gut im Blick hatte, obwohl ich mir das selbst versprochen habe.
    Also, Dreck von der Hose klopfen und weitermachen - mir zu Liebe.