• 13. Mär 2020 12:04
  • Nun bin ich wieder dabei. :) Heute nach 9 Monaten auf die Waage gewagt (aber erst nach zwei MM Tagen ;)). 3 Kilo sind dazu gekommen. Damit kann ich gut leben, denn ich bin gerade zuversichtlich, meine Ernährung wieder kontrollieren zu können. Wiegen und das Aufschreiben sind nicht immer leicht möglich, doch das A und O, soviel ist klar. Also steht die Waage wieder bereit. Ich schätze mal für den nächsten 3 Monate, das kann ich mir gut vorstellen. Einen Lifestyle (Wiegen und Aufschreiben für den Rest des Lebens) dagegen eher nicht. Zum Abbau von leise dazugekommenen Pfunden finde ich MM aber immer wieder super.