Donnerstag, 30. August 2012 - Abnehm Blog von Stern90

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  • Annanina
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  • 31. Aug 2012 00:30

  • Ach, ich habe es gerade nicht gepeilt.. jetzt ist ja schon Freitag morgen... :-) Ich hoffe, Du konntest noch schlafen... ja, durch so einen Schichtdienst wird der Organismus ganz schön durchgebeutelt... ich habe mir jetzt angewöhnt mindestens zum Schlafen Vollkornbrot mit Quark zu essen, damit ich satt bin.. Hunger hält wach.. und Salat und Apfel sind da bei mir nicht der ausreichende Bringer.... Ich hoffe, bei Dir ging die Strategie auf und Du konntest Dich noch erholen... Tut mir einfach leid, gegen welche Widrigkeiten Du Dich durchsetzen musst und finde es beeindruckend, wie Du kämpft und nicht aufgiebst... Hattest Du mir nicht für den Schlaf geraten: Badewanne und warme Milch?.. ich vertrage Milch nicht so gut.. aber irgendwer hat es geraten.. Baden hilft mir manchmal gut.. jetzt im Winter fange ich wieder an *grins... lg Annanina

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  • Stern90
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  • 30. Aug 2012 03:44

  • So es ist mal wieder soweit...liege hier schon wieder stundenlang wach...hab heute Spätdienst und mich nervt das total, wenn man den Nachtschicht-Rytmus noch drinnen hat.

    Hunger hab ich auch wie Hubatz, hab mir jetzt aber mal nen Tee gemacht (trink ich komischerweise nur noch ohne Zucker ohne Ende) und einen Apfel gegessen.

    Werd jetzt dann mal eine Runde Spazieren gehen, die Nacht is so toll zum rausgehen und sein Sportprogramm zu machen :)