• 23. Sep 2021 19:39
  • Anmeldung hier bei MyMiracle mit meinem Höchstgewicht.
    Warum musste es denn soweit kommen?!
    Meine Ausrede... Corona Pfunde.... Aber es ist eben eine Ausrede. Schuld daran bin ich selbst.
    Ich stopfe zur Zeit irgendwie immer alles wahllos in mich rein. Alles auf einmal, und ich finde kein Ende. Ich könnte ja was verpassen beim Essen.
    Ja, ich muss mein Essverhalten ändern, meine Portionen verkleinern, mir verinnerlichen das ich auch morgen und die nächsten Tage genau das essen könnte auf was ich Lust habe, aber eben etwas weniger davon. Das Essen läuft nicht weg, es wartet sozusagen auf mich. Und ich werde es genießen, und mich trotzdem ab morgen an die Punkte halten.
    Ich werde es schaffen.