• 24. Okt 2021 09:20
  • Guten Morgen zusammen , es ist sehr ruhig hier geworden ! Es ist wirklich sehr schade! Trotz allem wollte ich festhalten , das es eine super anstrengende und schwierige Zeit war! Mein Knie macht mir nach wie vor ein wenig Kopfschmerzen und heute habe ich beschlossen mich nicht unterkriegen zu lassen ! Habe mich heute wieder im sportstudio angemeldet und werde auch zum Kurs gehen ! Nächste Woche werde ich eine Anweisung bzgl. Der Geräte erhalten die ich nutzen kann . Es ist seit Wochen ein Plus zu verzeichnen ! Leider! Heute sind es 65,5 kg! Ich weiß das Ich persönlich ohne Sport nicht abnehmen kann ! Deshalb muss ich wieder starten und dran bleiben wenn ich mein Ziel erreichen möchte! Ich mach das auch um meiner Teenie Tochter ein Beispiel zu geben das es geht wenn man möchte ! Denn seit Corona hängt sie nur zu Hause rum und sie wird leider immer runder! Und da ich weiß wie die Kids heute zu Tage drauf sind was Gewicht angeht , versuche ich alles mögliche um sie in irgend eine Weise zur Bewegung zu motivieren . In diesem Sinne , noch einen schönen Sonntag !