• 17. Jan 2022 08:41
  • Und schon ist auch das Wochenende wieder vorbei... tze, wenn ich einen Wunsch frei hätte, dann wünschte ich mir einen Tag zwischen Samstag und Sonntag *g*

    Am Freitag war ich mit einer Freundin bei unserer 2. Yoga-Stunde ... Kraft und Ausdauer *check!* Gleichgewicht *jaaa...okeee* und Gelenkigkeit ... jupp bin so gelenkig wie ne Omma ... die erste Yogastunde war ne Powerstunde (Mega Einfall als Noch-NIE-im-Leben-Yoga-gemacht-haberin gleich ne Powerstunde zu wählen, passte aber von der Zeit gut *Schulterzuck* naja und fürs erste mal, finde ich, waren wir gar nicht so schlecht. ) In der Powerstunde ging alles relativ schnell - am Freitag war die Basic-Stunde ... jede Übung /Figur wurde intensiver ge-yogat.... ich fand es gar nicht so anstrengend, aber trotzdem war die Kraft irgendwann weg (und am Samstag hatte ich Muskelkater im Bauch!) - seit meinem BSV im Lendenwirbel habe ich ja immer noch Ausfallerscheinungen im Fuß und neige zu Krämpfen und mein hinterer Oberschenkel Muskel hat sehr deutlich gezeigt was er von diesem Krieger so hält *nix* ... wurde aber besser....
    Samstag Auto gewaschen und Schatzi hat die Verkaufsanzeige fertig gemacht - Endlich mal wieder eine Runde mit dem Pony ausgeritten im Schritt - sie läuft komisch mit den Eisen... als trüge sie highheels... :( Soll das so? keine Ahnung, bisher war sie glücklich Barhuf unterwegs....
    Sonntag haben wir Feuerholz umgeschichtet - und Blumenzwiebeln eingebuddelt (jaaa- Katti wieder eine ganz zeitnahe) eine ü-80Dame hat mir mal so hübsch am Telefon gesagt, dass ihre Mutter immer gesagt habe: ein Garten ohne Blumen ist wie Strand ohne Bikini ... das fand ich sehr hübsch (wenn die Tochter 80 ist, dann muss die Mutti ja um 1920 geboren sein - dann solche Vergleiche *suuuper* )
    Im Büro ist die Heizung aus... wir heizen nun mit Radiatoren und Heizlüfter ... Sinnhaftigkeit erkennt man nur im ausrechnen - Chef meint, die große Heizung wäre zu teuer.... dagegen wären die Heizlüfter ein pups... okai... solange ich nicht friere (wobei... verbrennt auch fett, oder?! *grübel*)
    Gewichtstechnisch läufts in die richtige Richtung: 78,3 (und das wo es gestern leckeren Apfelpfannekuchen gab *yummi* - Wiegetag ist aber erst der Freitag ....
    So, dann will ich mal arbeiten....