Sonntag, 02. September 2012 - Abnehm Blog von WolgaOlga
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- Annanina
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- 03. Sep 2012 05:40
*hihihi.. du hast also den Startschuss festgelegt :-) Guten Lauf, Wolga Olga.. Respekt vor Deinen sportlichen Leistungen!!! ...
Wobei ich jetzt eben noch einmal nach Deinem Start- und Zielgewicht geguckt habe sowie nach Deiner Körpergröße... das ist doch eher unter Ideal oder nicht?
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- WolgaOlga
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- 02. Sep 2012 23:58
Heute ist Sonntag.
Am Montag mit Abnehmen beginnen. Hm. Das hatten schon mehrere vor. Ab morgen....;-)
Habe mich hier spät eingeloggt und doch für heute noch das Tagebuch gefüllt. Man schämt sich ja vor sich selbst... ungesünder und blöder gehts ja gar nicht.
Mein BMI ist zwar mit 23,6 ganz ok, aber das Taille-Hüfte-Verhältnis mit 0,85 zeigt mir überdeutlich, was Sache ist! Oh Schreck!
Ab jetzt ist Sonntag mein Wiegetag. Bissl sporteln tu ich ja schon seit einiger Zeit und habe diesen Sommer schon offizielle Läufe mitgemacht: einen 10,8 Km-Lauf beim Fürth-Marathon, den Asics-Frauenlauf 6,4 Km in Nürnberg und den Firmenlauf 6,4 Km in Nürnberg.
Für den Nürnberger Stadtlauf am 3. Oktober 2012 habe ich mich auch mit Streckenlänge 6,4 Km angemeldet.
Es ist jetzt 23:56 Uhr und in 4 Minuten fängt das Abnehmen an :-)
Motivierte Grüße => Olga