• 04. Sep 2012 04:39

  • Offensichtlich hat es das Wochenende gebracht, als wir drei Stunden Fahrrad gefahren sind. Und das hat auch noch tierischen Spaß gemacht. Das Gewicht ist von der Zunahme runtergerutscht auf ca. 500 gramm unter dem letzten Tief (insgesamt dann also ca. 1,5 Kg).

    Die Waage ist immer noch unzuverlässig, aber es pendelt sich da am regelmäßigsten ein. Für eine neue Waage ist im Moment kein Geld. Kontrollmessen kann ich im Fitnessstudio. Ob der Rückgang Fettverlust oder Abbau der Muskelmasse wegen fehlenden Sports ist, keine Ahnung. Noch habe ich zwei Mess-Gutscheine, die ich aber erst bei erheblichem Erfolg einsetzen möchte. Im Moment muss ich es so nehmen, wie es kommt.

    Der Montag dann Dienstreise von 8:00 bis 20:30.Bei der Einfahrt in den Bahnhof ergoss sich Wasser aus meiner Handtasche über meine Beine... In der Handtasche ein See, in dem Dienstkalender, Reiselektür, Mp3-Player und der gesamte Tascheninhalt schwamm. Die blöde Wasserflasche vom Fitnessstudio, die ich als Reiseflasche mitgenommen hatte, ist für Transporte nicht geeignet. Alle ringsum versammelten Reisenden standen mit Ratschlägen (Elektronik in Reis einlegen, das zieht das Wasser) und Plastiktüten zum Umpacken behilflich zur Seite. Am schönsten war das Kompliment eines alternden Freaks, der bei meinen Umbaumaßnahmen (mit allen Händen in den Taschen und den Füßen fest in den Boden gekrallt, um bei der Wackelden Einfahrt den Halt nicht zu verlieren) feststellte, was für einen "guten Stand" ich hätte. *hihihi... ich war stolz, dass jemand Unbekanntes meine gute Verfassung sofort erkannte *lach... Insgesamt hat sich mein Selbstbewusssein und mein persönliches "standing" auch mit einer besseren körperlichen Form verbessert. Das SEIN prägt das Bewusstsein... Aber nur wer etwas erworben hat, kann auch Angst haben, dies zu verlieren.

    Als ich dann endlich ankam, war das Fitnessstudio zu.