Dienstag, 16. Oktober 2012 - Abnehm Blog von Tauschfee
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- 16. Okt 2012 21:13
1. Tag aufschreiben: Also das ist megaschwierig, denn meine Nudeln fand ich nicht, also nahm ich Barilla und nun hab ich Horror vor meinem Lieblingsessen: Barilla-Spaghetti mit Tomatensoße....
Na ja, und wieviel Punkte hat wohl mein Braten mit Sauce. Ich hab nur beim Aufschneiden etwa 1 Scheibe (höchstens 1,5, weil ich ja 2 Braten gemacht habe) gegessen. Und ich tu da nie Sahne oder so was rein, da ist nur Gemüse, etwas Brot und Suppenpulver drin, samt Braten. Dieses Mal hab ich kein Schweinehals für den Braten genommen, sondern megamageres Fleisch.(wenn ich ehrlich bin, fand ich meine Schweinhalsbraten besser, denn diesen mageren den muss ich viel länger kochen lassen, damit er schön weich ist)..
Aber na ja, wenn ich den Braten dazurechne, egal mit wie viel und die Sauce, dann hab ich sicher mein Limit schon wieder überschritten. Aus Frust hab ich dann noch ein kleines Schokolade-Fruchtgebäck (pro Stück 42 kcal) und 4 kleine Nougat Knöpfchen (30 kcal) gegessen. Das hab ich dann nicht mehr aufgeschrieben, weil ich dann doch nicht wissen wollte, wie viele Punkte das sind. :-(
Draußen war ich auch nicht, also kein Spaziergang nix, das muss morgen ganz anders werden. Aber wenn ich nicht mal Nudeln mit Braten und Bratensoße essen kann, also irgendwie ist das dann doch blöd. Und vor allem, ich hab keine Ahnung, wie man das berechnet... :-(