Freitag, 19. Oktober 2012 - Abnehm Blog von Stupsi1971
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- 19. Okt 2012 19:45
Heute war der erste Tag und ich habe mich an die meine Punkte gehalten und war 1:09 nordic walken bei herrlichstem Wetter, Selbst jetzt (19:42) ist es zwar stockduster draußen aber so herrlich mild für Oktober, dass man direkt noch draußen sitzen kann. Aber leider ohne ein oder zwei Gläschen Wein. Aber Abstriche muss man ja immer machen... Die Hauptsache ist, dass ich in das Programm reinkomme und an Gewicht verliere.
Mal sehen was die nächsten Tage bringen, denn heute war mein letzter Urlaubstag und ich haber erst wieder eine Woche im November und 2 Wochen im Dezember, ok eine Woche davon ist Überstundenabbau. Aber hauptsache frei.