• 12. Nov 2012 20:47

  • So und es geht immer weiter....

    heute schön im Fitnessstudio gewesen, wenn auch nur sehr kurz, weil ich wirklich etwas im lernfieber bin( notgedrungender Weise).. Also war ich nur ne Stunde da. (20min laufen/3,6km) und dann Beintraining.

     

    Wochenplan sieht wie folgt aus:

    Montag: Fitnessstudio ( X)

    Dienstag: Schulsport 1,5h

    Mittwoch: 1,5h Fitnessstudio, 1,5h Volleyball

    Donnerstag: Fitnessstudio

    Freitag: PAUSE

    Samstag: laufen(ca 5km)

    Sonntag: PAUSE