• 15. Nov 2012 23:21

  • Heute war ich richtig stolz auf mich! Abends saßen meine Eltern, mein Bruder und ich zusammen und mein geliebtes Bruderherz, gesegnet mit der perfekten Figur, obwohl er (gefühlt) nie Sport macht und nur Weißbrot, Nutella und Salami isst, hatte eine Packung Pringles aufgemacht. Pringles ausgerechnet. Seit Monaten, wenn nicht über einem Jahr habe ich die nicht mehr gegessen.............................................................................................

     

    Aber: Ich war stark. Nein, ich war satt, ich brauchte keine Chips. Außerdem habe ich mir für meine übrig gebliebenen Punkte Rotwein gegönnt. Echt toll, dass ich das jetzt so bewusst machen kann! Ich habe mein Ziel vor Augen und ich sehe, dass es läuft. Warum sich also alles mit den paar Kartoffelpüree-Pulver-Industrie-Stückchen verderben?!

    Nö! Brauch ich nicht mehr!


    Donnerstag, 15.11.2012

    (10:00)

    1 Apfel

    (12:30)

    2 Scheiben Vollkornbrot mit Frischkäse pur, Lachsschinken / Kerrygold Extra, Cheddar

    1 Corny Free Schoko

    (15:30)

    1 Mandarine

    (17:00)

    Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Schinken (letzte Portion :D )

    (19:00)

    1 Mandarine

    (Getränke) Wasser, Pepsi light Lemon, Rotwein

    Morgen ist mein Schlemmertag und ich fahre zu meinem Freund. Mal sehen, wie ich es da hinbekomme, alles zu schätzen, so ohne Waage. Aber das wird schon klappen. :)