Montag, 10. Dezember 2012 - Abnehm Blog von jarica

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  • Jeanie
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  • seit Mai. 2012
  • 10. Dez 2012 11:24

  • Hallo Jarica

    Hoffe, hast nichts dagegen, wenn ich sogleich einen Kommentar hinterlasse!

    Mit vielen Kilos weniger bessert sich der Blutdruck. Spreche aus Erfahrung. Habe ein "angeborenes" Blutdruckproblem und musste früher wegen meines Übergewichts Medis in hohen Dosen nehmen. Nun reicht mir eine Vierteltablette, um den Blutdruck normal zu halten.

    Ich wünsche Dir, dass Du Dein Essverhalten irgendwie ändern kannst. Alle Punkte aufessen und die Sonderpunkte nicht vergessen. Nimm bitte einen Tag nach dem anderen - keine Hetze hier, kein ev. Hungern.....

    Ich finde es gut, dass Du einen Blog schreiben willst. Das hilft, Dampf abzulassen oder sich zu freuen, je nachdem wies läuft.

    Also, packs an und machs gut!

    Liebe Grüsse und auch Dir eine schöne Adventszeit

    Jeanie

     

     

     

     

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  • jarica
  • -10 kg
    
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  • 19 Beiträge
  • seit Dez. 2011
  • 10. Dez 2012 10:37

  • Jetzt versuchen wir es mal damit!!! Vielleicht motiviert es mich ja, wenn ich meine Höhen aber vorallem Tiefen einfach "blogge". Ein Versuch ist es wert ... und dringend nötig.

    War am Freitag beim Arzt und der hat mir gesagt, dass es für meine Gesundheit echt wichtig ist, ein paar Kilo abzunehmen. Irgendwie weiß man ja, dass Übergewicht nicht gut ist. Aber wenn es einem der Arzt direkt ins Gesicht sagt, ist es erschreckend. Recht hat er ja. Blutdruck ist zu hoch, ich fühl mich ständig müde und kaputt und von meiner sportlichen Verfassung garnicht zu reden. Und das optische spielt ja auch keine untergeordnete Rolle.

    Also dann - ich wünsch euch eine wunderschöne Adventszeit und mir wünsche ich etwas mehr Durchhaltevermögen als bisher.

     

    Liebe Grüße

    Eure Jarica