Montag, 07. Januar 2013 - Abnehm Blog von MAMA-P
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- MAMA-P
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- 15. Jan 2013 15:11
ja, bin ca. ne woche dabei. hmh. ein Kilo weg, keine zuckerhaltigen Getränke mehr getrunken. Und mich an Punkte gehalten. Seit gestern nehme ich ein Medikament gegen meinen Nagelpilz oral ein.
Nebenwirkungen neben Kopfschmerzen: Übelkeit und Völlegefühl. Und so einen Kopf, wie bei einer Grippe.
Hoffentlich vergeht das, obgeleich ich es nicht schlimm finde, keinen Hunger zu haben. Kann aber auch sein, dass es mit meinen Tagen zusammenhängt, die ich seit heute habe. Allerdings kenn ich solche Beschwerden sonst nicht
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- MAMA-P
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- 13. Jan 2013 09:26
kommt mir ja gar nich so vor, aber heute morgen war es tatsächlich ein Kilo weniger auf der Waage. Trotz zwei Tage Hotel... schön.
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- MAMA-P
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- 08. Jan 2013 22:26
ich bin schon stolz, ich hab durchgehalten heute. jepp
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- MAMA-P
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- 08. Jan 2013 10:52
Danke,
ich war ausgerechnet gestern zum Essen eingeladen. Naja, ich habe mich auch sehr spontan hier angemeldet. Trotzdem finde ich meine Punkte dann gar nicht soooo schlimm. Glg
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- Zedi
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- 07. Jan 2013 20:11
Hallo Mama-P,
erstmal willkommen bei MM :) Wie ich sehe hast du 32 Punkte (die setzen sich aus 27 Freipunkten und 5 Sonderpunkten zusammen). Die Sonderpunkte solltest du nur für Obst und Gemüse verwenden, aber alles Genauere findest du unter den "Informationen".
Viel Spaß beim Einlesen und Durchstarten!!!
Zedi
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- MAMA-P
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- 07. Jan 2013 16:35
Mein erster Tag ist..... wie halt so ein erster Tag ist.
Also, ich starte mit 85 KG. Schaun wir mal. Derzeit nur Selter, viel Tee, viel auf Klo gehen, und achte, WAS ich esse.
Kann es sein, dass 27 Punkte stimmen, die mir zustehen? Hab ja keine Ahnung aber wenn zwei Scheiben Tilsiter schon 7 Punkte sind, wirds bei mir eng, ich mache bestimmt was falsch.
Ansonsten fehlt mir wohl Zucker, denn ich habe sonst nur Schorle getrunken. Ich merke, dass ich gern sowas haben würde. Ja, also, schaun mir mal, ist ja die einzige Möglichkeit, abzunehemen, ich muß mich selber dazu kriegen.