• 15. Jan 2013 17:30

  • Habe mich heute morgen mal spontan gewogen und habe tatsächlich 1.5 Kilo weniger auf der Waage als beim letzten Wiegen, was glaube ich, am Wochenende war. :-)

    ...und tadaaaaaa ich konnte ein Loch enger zumachen an meinen Gürtel! Solche Momente freuen mich dann noch ein Stückchen mehr :-)

    Also habe ich mir heute eine Pizza gegönnt. Sie liegt auch noch in meiner Punktzahl und für mein Gewissen, esse ich den Tag über nur Obst. Ernährungswissenschaftler werden jetzt aufhorchen und mir lieber zu einer nahrhafteren Essgewohnheit raten, aber einmal kann ich das ruhig machen :-)

    Mein Tagesplan ist seit meinem Studium sehr durcheinander und momentan in der Prüfungsphase ist mein Rhythmus sowieso komplett aus den Fugen geraten. Daher kann ich mich nicht regelmäßig ernähren und auf 3 Mahlzeiten am Tag pochen.

    Wie ist das bei euch? Schafft ihr es, regelmäßig zu essen?