Mittwoch, 16. Januar 2013 - Abnehm Blog von Mildner
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- 16. Jan 2013 22:22
Heute lief es sehr gut, ich habe mir sogar einen Schokoriegel gegönnt und komme trotzdem gut mit meinen Punkten hin.
Meine Sportpunkte werden wieder als Belohnung über bleiben, doch es werden auch wieder andere Tage kommen.
Ich bemühe mich so weit wie möglich bei meinen alten Essgewohnheiten zu bleiben, nur etwas bewusster und dabei auf die Megen achten, dann werde ich es wohl auch durchhalten.
Mit Familie ist das ja auch eigentlch gar nicht anders möglich, denn die möchten ja normal weiter essen.
Das heißt Familie ist bei uns schon nicht wie üblich, sondern besteht aus meinem Mann und mir, dazu kommt meine 99 jährige Großmutter die mit bei uns wohnt und versorgt wird und meine Mutter, die wohnt nebenan und kommt mittags zum Essen.
Da ist es schon nicht immer einfach alle zufrieden zu stellen und ich werde keine Experimente anfangen.
Einfacher wird es mir dadurch gemacht, dass sowohl mein Mann wie meine Mutter Bauchspeicheldrüsenprobleme haben und möglichst auf Fett verzichten müssen.
So, abschließend es war ein guter Tag und ich genieße es solange es läuft, es wird auch sicher bald schwerer werden.
Ich lese ja bei vielen, dass nach einiger Zeit ein Durchhänger kommt und da ich mich kenne weiß ich, dass ich da keine Ausnahme sein werde und ob ich immer so eifrig Sportpunkte sammle wie im Moment weiß ich auch noch nicht.
Aber es ist immer wieder schön zu lesen, dass es Anderen auch so geht und dass ich nicht alleine bin.
In dem Sinne Gute Nacht und schlaft gut, Edith