• 28. Jan 2013 09:12

  • So, der erste Tagebucheintrag für diese Woche ist gemacht und ich fühle mich wieder wohl. Für diese Woche nehme ich mir vor super konsequent zu sein, da ich 1,1 kg. abnehmen möchte. Dann habe ich mein Ziel (Geburtstag unter 100) erreicht. A

    Planen, abwiegen aufschreiben! Keine Mahlzeiten auslassen und vor allen Dingen zu Hause essen, denn der Hunger kommt bestimmt.

    So wird´s gemacht. Bin gespannt auf nächsten Sonntag - Wiegetag.

    Ich wünsche allen eine erfolgreiche Woche,

    Anette