Dienstag, 29. Januar 2013 - Der Neuanfang von Neuanfang

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  • gartenfreund
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  • 29. Jan 2013 20:36

  • Hallo Niinchen,setze Dich bloss nicht so unter Druck.Du bist nicht die einzige,die rückfällig wird.Man muss erst lernen anders zu essen.Glaube mir ich weiss wovon ich rede.Aber vielleicht muss Du auch noch einmal in Dich rein horchen(für wen möchtest Du abnehmen?Wirklich für Dich oder weil Deine Freunde alle schlanker sind.Wer Dich nicht so mag wie Du bist,ist kein richtiger Freund.Übrigens rauchen hilft da auch nicht,hab ich auch schon ausprobiert.jetzt rauche ich schon 30Jahre,bin deshalb nicht schlanker geworden und kann sehen wie ich dieses Laster jetzt auch noch los werde.Denn glaube mir,testo länger Du rauchst,testo schwieriger wird es diese Sucht loszuwerden.Abnehmen ist leichter.LG.Marita

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  • niinchen313
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  • 29. Jan 2013 15:40

  • Halloechen,

    Ich hab am Sonntag diese Seite gefunden und mich natuerlich sofort angemeldet..

    Ich bin 18 Jahre alt und wiege 65 Kilo.. das hoert sich nicht nach unheimlich viel an, aber wenn man nur fruende hat mit 59/56/60 ist das nicht grade schoen.. zudem ich auch noch die kleinste bin.. 

    ich habe zwar noch glueck, dass ich nicht irgendwie einen uebermaessig grossen Hintern habe oder einen bauch der ueber der Hose schwabbelt, aber das macht es fuer mich unertraeglich. Ich habe keine Zone an mir, die ich Begingungslos zu schaetzen weiss, bzw an der ich nichts bemaengeln kann.. Das macht halt auch psychiscth kaputt.. Naja ich habe schonmal letztes jahr 3 kilo abgenommen ( startgewicht allerdings 66,9 kg) das war aber nur ein 8 Wochen plan.. Ich habe ihn komplett durchgezogen und hatte mir eigentlich 7 kilo als ziel gesetzt um endlich unter die 60er Grenze zu fallen.. Natuerlich Ziel verfehlt.. Um zu verdeutlichen, dass 7 Kilo zu hoch angesetzt sind, durchschnittlich verlieren die Teilnehmer bei dem Kurs 5-10 Kilo.. also trotz eisenharter Disziplin ( und ich veraeppel mich hier nicht selbst) und Sport 3x die Woche hat es nicht mehr gebracht.. Und natuerlich wie man sieht sind 2 kilo wieder drauf.. 

    Immoment mache ich auch nur 2 mal die Woche sport.. Ich gehe zwar "nur" zur schule, aber ich bin danach immer so muede.. Mittwochs fahr ich direkt von der SChule aus und Sonntags schaff ich es dann doch immer mich aufzuraffen.. Aber das reicht mir nicht., Ich habe vor 2 Monaten noch 3 mal Sport gemacht teilweise 4 mal und jetzt.. ich will eifnach,da ss sich endlich was aendert..

    So, nun um den Titel des Blogs zu erklaeren:

    Wie bereits erklaert, habe ich Sonntag die Seite entdeckt und heute ist Dienstag. 

    Da ich jeden Tag von diesen Tag es nicht geschafft habe durchzuhalten, und immer frustrierter, fetter und ungluecklicher werde, hab ich mir ueberlegt es aufzuschreiben in der Hoffnung, jemand versteht mich oder fuehlt sich genau so wie ich und hat jetzt jemanden auf den er sich beziehen kann.

    Ich Weiss einfach noch nicht, wie ich es schaffen kann/soll mich zu kontrollieren.. Ich sage mir jedes mal vor dem essen " dieses mal trinksst du erst was, bevor du weiter isst. Oder geh dir lieber eine rauchen nach dem essen, dann ist der Bauch voller. Diesesmal isst du statt Nutella einen Apfel (meistens wird es beides :/)" etc...

    Ich habe auch ueberlegt nach der Schule einfach in der Stadt zu bleiben oder zu ner freundin zu fahren um dem Essen zuhause aus dem Weg zu gehen, aber ich kann mich ja nicht einfach irgendwo einnisten oder sonstiges..

    Naja ich wollte das eigentlich nur mal alles aufschreiben.. Vielleicht hilft es mir ja schon mein selbstgeschriebenes zu lesen, wenn ich morgen wieder an dem gleichen Punkt angelangt bin..

    Naja ich werde aufjedenfall morgen alles versuchen zu aendern! Ich liebe Gemuese und Obst und alles und ich esse es auch.. aber zusaetzlich esse ich halt auch das ungesunde und das MUSS aufhoeren. Ich brauche es nicht, und ich setze mir lieber ein komplettes Verbot als mir zu viele Luecken zu lassen..

    Naja wer mag, kann hier kommentieren oder Tipps geben oder meinetwegen auch Kritik..

     

    Euch allen einen schoenen Tag, und ich hoffe, dass mein naechster Eintrag etwas froehlicher wird und mit Erfolgen gezeichnet ist :)