Donnerstag, 28. Februar 2013 - Abnehm Blog von Schnucki79

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  • Schnucki79
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  • 28. Feb 2013 15:40
  • Hallo Ulrike, kochen tue ich schon für meine Kinder und meinen Mann. Das Problem ist die mögen deftiges Essen und Fleisch, Gemüse bleibt meistens liegen leider. Naja und wenn man da schon ewig in der Küche steht, hab ich dann keine große Lust mehr für mich selber zu kochen. Da muss ich mal schauen wie ich das am besten hin bekomme. Das mit dem Obst hatte ich im Internet gelesen, das man einmal in der Woche einen Tag lang Obst essen soll zum entschlacken. Ganz durch gehalten hab ich das auch nicht, hab heute mittag dann Suppe gegessen. Ach ja der Honig, ich hatte aus der Banane, den Trauben und der Kiwi nen Obstsalat gemacht und da den Honig zum süßen rein gemischt. Ja das mit den Punkten ist noch so n Problem das ich die nicht immer voll bekomme. Gestern Abend z.B. wurde es ziemlich spät, da ich das Zimmer fertig tapeziert habe und danach so kaputt und müde war, das ich dann ohne Essen ins Bett bin, weil ich einfach keinen Hunger mehr hatte. Ich versuche so gut wie es geht mich an das Programm zu halten, was ich ja am Montag erst angefangen hab. Bin aber dankbar und bestimmt nicht böse über gute gemeinte Tips und Ratschläge ;-)
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  • SistaC
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  • 28. Feb 2013 14:17
  • Hallo Conny,
    Ulrikes Kommentar hat mich stutzig gemacht, also hab ich auch mal reingeschaut. Was ich jetzt schreibe ist wirklich nur ein lieb gemeinter Rat. Bitte nicht falsch verstehen.
    Vielleicht solltest Du Dir noch mal genau durchlesen, wie das mit den Punkten genau funktioniert. Du solltest sie alle aufbrauchen. So gewöhnt sich der Körper an die geringer Kalorienzufuhr und der Jojo-Effekt bleibt aus.
    Ob du frisch kochst, oder fertiges isst, ist Deine Sache. :)Schließlich hast Du die Arbeit.
    
    Viel Erfolg und herzliche Grüße
    SistaC
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  • Ulrike89
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  • 28. Feb 2013 13:41
  • hey Schnucki...
    hab mir grad mal dein TB angesehen.
    mmhh... wofür nimmst du immer den Honig? für Kaffee? Denn heute gabs ja kein Brötchen und nun ja... wozu dann der Honig?
    Ohne es böse zu meinen aber du isst voll kommen falsch und vorallem viel zu wenig. Heute NUR obst?
    WAs soll das bringen?
    Und was soll dieses täglich Fertigzeugs? Kochst du nie?
    Koch doch mal frisch... das hat mehr und vorallem auch gesunde Punkte.
    ;)
    Nur mal als Tip
    
    Liebe Grüße
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  • Schnucki79
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  • 28. Feb 2013 12:47
  • Versuche heute mal einen Obsttag zu machen und viel Wasser zu trinken. Bis jetzt hat es noch gut geklappt :-)
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  • Schnucki79
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  • 28. Feb 2013 09:48
  • Heut morgen nach dem Kaffee bin ich mal auf die Waage. Jetzt bin ich bei 67,1 kg, so langsam wird es doch was. Hoffe es geht weiter nach unten :-)