• 12. Apr 2013 15:18
  • Hi,

    ich habe heute mal die Initiative ergriffen und mich hier angemeldet. Ich möchte gerne 25-30 Kilo abnehmen. Ich möchte es nicht nur, es ist auch aus gesundheitlichen Gründen angeraten worden etwa 20 Kilo abzunehmen.

    Ich schlage mich jetzt schon seit längerem mit meinen Überflüssigen Pfunden herum, beginne in regelmäßigen Abständen immer mal wieder eine Diät aber mein innerer Schweinehund gewinnt meistens den Kampf gegen die Pfunde:(

    Es ist nicht so, dass ich noch nie erfolgreich eine Diät abgeschlossen habe, nein ich habe sogar bereits zweimal erfolgreich abgnommen, nur leider war ich wenig erfolgreich dabei mein Gewicht zu halten:(

    Offiziell auf Diät bin ich wieder seit Anfang 2013, Ich habe 3 Kilo abgenommen aber ich verfalle immer wieder in meine alten negativen Verhaltensmuster. Seit Ostern ist sogar überhaupt keine Disziplin und Motivation mehr vorhanden.
    Hinzu kommt dass ich diesmal allein da stehe, bei den letzten beiden Malen hatte ich immer Freunde an meiner Seite, die entweder auch auf Diät waren oder mit emotionaler Unterstützung an meiner Diät teilgenommen haben. So ganz alleine scheint es mir doch schwerer zu fallen als ich dachte.

    Deshalb habe ich mich heute hier angemeldet in der Hoffnung ein oder mehrere Leidensgenossen kennenzulernen. Vielleicht könnte man sich Unterstüzen,GEGENSEITIGES MOTIVIEREN, Erfahrungen ausstauschen, Rezepte, Tipps zur Fitness, tolle Fitness DVD für zu Hause z.B, etc...

    JayJay