4 Wochen - 4 Kilogramm
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- 07. Apr 2013 11:45
- So einfach kann Gewichtsverlust sein. Ich bin seit Anfang/Mitte März, also seit knapp 4 Wochen dabei, und habe seitdem 4,5 kg verloren - sagen wird doch 10 Pfund, klingt nochmal schöner :)
Alles was ich gemacht habe, war (natürlich) mich an die Punkte zu halten, und alle 3 Tage joggen zu gehen. Ich weiß nicht wie viel ich abgenommen hätte, wenn ich auf das Joggen verzichtet hätte, denn ich hab' schon so das Gefühl, dass das einiges ausgemacht hat^^
Aber egal, ich ziehe einfach weiterhin mein Ding durch und hoffe, dass ich noch einiges erreichen kann, auch wenn ich weiß, dass die nächsten Kilos nicht mehr so schnell purzeln werden, wie die ersten. :)
MM ist kostenlos und vielleicht hätte ich mit einem anderen, kostenpflichtigen Programm nicht so gute Erfolge erzielt. Ich bin froh, es gefunden zu haben! :)