DickeAprilMuttis

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  • LennjasMama
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  • 16. Jun 2014 06:13
  • so. auf gehts. wiegen :)
    ich starte mit genau 72 kg bei 174 cm und bin ziemlich motiviert heut morgen.
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  • arianetill
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  • 15. Jun 2014 22:24
  • Soooo hab essensplan für nächste Woche dank des Kochbuchs mit über 400 seiten zum downloaden zusammen gestellt :) auf gehts Mädels
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  • schmatz86
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  • 15. Jun 2014 16:32
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    *wink* :)
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  • fubi86
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  • 15. Jun 2014 12:30
  • Huhu mausi :*
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  • schmatz86
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  • 15. Jun 2014 12:24
  • Huhu:) ich gucke es mir erstmal so zur probe an und wie es bei euch so läuft. Also laut dieser app habe ich allein schon beim Frühstück (ohne Aufschnitt) noch 10 Punkte übrig... muss mich mal richtig durchlesen hier.
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  • fubi86
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  • 15. Jun 2014 11:41
  • Hallöle :-)
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  • PanzerKitty
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  • 15. Jun 2014 09:23
  • Die Bea ist auch mit dabei :)
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  • janetta2000
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  • 15. Jun 2014 08:54
  • Guten morgen. Wir werden ja immer mehr :)
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  • rafaelaf1988
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  • 15. Jun 2014 08:51
  • So nun habe ich das hier auch gefunden. Freue mich zusammen mit euch abzunehmen. Und denke ihr seit guter Ansporn. Auf gutes gelingen.
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  • le-kimi
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  • 15. Jun 2014 08:51
  • Huhuuu ihr dicken aprilmuttis
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  • LennjasMama
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  • 15. Jun 2014 08:46
  • Hallloooo ihr lieben. ich habs dann auch mal geschafft. hier is ja schon richtig was los :)
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  • LizaKristkindl
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  • 15. Jun 2014 07:39
  • Guter einwand! Da wir ja alle im April entbunden haben (mehr oder weniger) lassen wir es denke ich eh alle etwas ruhiger angehen...
    
    Bezüglich stillen sagte meine Hebamme 500 kcal extra, das heißt dann also 10 Punkte extra? Kann ich das einstellen dass mir die app dann täglich 37 statt 27 punkten gönnt?
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  • Angeloi
  • -34 kg
    
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  • 15. Jun 2014 07:35
  • Hallo "Muttis", herzlich Willkommen bei MM ;)
    
    Ihr habt euch wohl gleich als Gruppe angemeldet, um zusammen abzunehmen, das ist toll und spornt natürlich an durchzuhalten.
    Im eigenen Interesse bitte ich euch die Informationen genau durchzulesen, dazu die Forenregeln und die Geschichte mit dem Grundumsatz lege ich euch auch dringend ans Herz.
    
    Manche "Figurprobleme" lassen sich leider auch durch Abnehmen nicht beheben - wir Menschen sind zum Glück nicht genormt :D
    Wir haben aus guten Gründen gerne ein Auge auf die Abnehmwünsche der User - die Frage nach einem Zielgewicht unter einem gesunden BMI ist daher immer berechtigt und spiegelt nur die Sorge wieder, dass sich manche Menschen aus einem fehlgeleitetem Idealbild ins Untergewicht bringen wollen.
    Natürlich ist der BMI keine starre Messlatte, aber schon ein guter Richtwert.
    
    Falls hier jemand von euch "Muttis" stillt, dann bitte unbedingt nachfragen, wie viele Kalorien er zusätzlich zu sich nehmen soll (Artz oder Hebamme geben diesbezüglich Auskunft) - diese Punkte bitte zum eigenen Budget dazurechnen. 50Kcal sind 1 Punkt.
    
    Sollten noch Fragen offen sein, die nicht in den Infos stehen, dann her damit, ansonsten viel Erfolg. Haltet euch an die Punkte, dann funktioniert es ;)
    
    Liebe Grüße, Angeloi
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  • LizaKristkindl
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  • 15. Jun 2014 07:35
  • Wer isn wer hier von euch muddis? :-D
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  • fubi86
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  • 15. Jun 2014 07:31
  • Huhu liza:-)
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  • LizaKristkindl
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  • 15. Jun 2014 07:29
  • Servus mädels, bin auch dabei
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  • kirschpraline
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  • 15. Jun 2014 06:58
  • Wenn es so einfach wäre ^^'
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  • fubi86
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  • 15. Jun 2014 00:53
  • Danke Kirschpraline :* Ganz genau der Ring am Bauch von der Schwangerschaft nervt und wenn es nen Knopf gäbe nur am Bauch abzunehmen würde ich ihn drücken ^^
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  • kirschpraline
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  • 15. Jun 2014 00:17
  • Reicht schon wenn du dich hinlegst und mit den beinen fahrrad fährst ^^' oder die bein ein wenig hoch hältst und ein paar sekunden so verbleibst und das von Woche zu woche steigerst also länger hoch halten oder mehrere male hintereinander
    kniebeuge gehen auch
    also sowas versuch ich zurzeit
    ist gut für bauch beine po ^^'
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  • arianetill
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  • 15. Jun 2014 00:08
  • Ja ab Montag wird leicht eingekauft!!!! Welchen Sport kann man denn machen? Seilspringen oder so? Was macht ihr denn?