Wieviele Punkte, um das Gewicht zu halten?

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  • Jeanie
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  • 10. Jun 2012 09:34

  • Hallo Annabelle

    Danke Dir herzlich für diese Info. Werde mich gleich mal informieren.

    LG Jeanie

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  • Annabelle
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  • 09. Jun 2012 21:25

  • Hi Jeanie!  Schau unter 'Information'.  Erst kommt Rumo's Video und dann eine Kurze Überblick.  Da stehts dass man 6-8 Punkten mehr essen pro Tag (als im Budget zum abnehmen) um weder zu noch abzunehmen. Weiterhin viel Spass und Erfolg hier!  Du gehst ja bald in die Erhaltung. Vielleicht kannst du uns mal dann mitteilen wie dass so ist.

    LG Annabelle

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  • Jeanie
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  • 09. Jun 2012 19:20

  • Ich stell mal eine blöde Frage: Weiss jemand, wieviele Punkte es braucht oder wieviele Kalorien man mehr essen kann, wenn man das Zielgewicht erreicht hat und nie mehr wieder an Gewicht zulegen will?

    Danke für die Info.

    Gruss und schönen Abend, Jeanie