was am besten abends essen?

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  • Gothic-Girl
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  • seit Nov. 2012
  • 07. Jan 2013 16:18

  • Ich esse abends nach Möglichkeiten keine Kohlehydrate.

    Salat Gemüse und ab und zu etwas Fleisch....Pute, Hähnchen oder ähnl.

    Oder auch mal Rührei mit Schinken z.b.

    Ich schau das ich ca 4-5 Std. vor dem Schlafen nix esse mehr. 

    Und ich trink abends immer noch ne Kanne Tee

     

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  • Jassi1994
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  • 91 Beiträge
  • seit Sep. 2012
  • 07. Jan 2013 14:56

  • Bei mir gibt es Abends immer Hähnchenbrust oder Pute mit Erbsen,Grünen Bohnen,Mais oder sowas eben oder Frikadellen aus Putenhack.

    Es gibt viel Supper,sowas wie Buchstaben Suppe. 

    Oder ich esse viel Magerquark mit Obst. 

     

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  • Arexi
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  • seit Jan. 2013
  • 07. Jan 2013 13:58

  • huhu ihr lieben,

    was esst ihr abends so?

    Ohne Kohlenhydrate oder mit?

    und mich würde auch interessieren um wieviel Uhr ihr abends esst?