Ich bin neu :-D und stelle mich vor

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  • danny210581
  • -6 kg
    
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  • 26. Apr 2013 20:26
  • Ich drück dir ganz fest die Daumen ;)
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  • inviolate
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  • 26. Apr 2013 20:24
  • Total ungesund mit wenig essen...
    Deswegen jetzt die Ernährungsumstellung... Wird deswegen vielleicht erstmal etwas hoch gehen das Gewicht, aber ich hoffe doch auf Dauer geht es runter.
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  • danny210581
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  • 26. Apr 2013 20:18
  • Hallo ;) erstmal Respekt 40 kg hab ich ca noch vor mir... wie hast du das geschafft? Viel Glück weiterhin
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  • maboraso
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  • 26. Apr 2013 20:11
  • Hallo und herzlich Willkommen ;-)
    
    Gemeinsam schaffen wir das ;-)
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  • inviolate
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  • 26. Apr 2013 15:36
  • Hallo :-D
    Ich bin neu dabei, 29 Jahre alt und arbeite im Büro.
    Kurz zu mir:
    Ich habe seit letztem Jahr im April ca. 40 kg verloren. Das ist schon ein tolles Ergebnis. Leider habe ich in der Zeit wenig gegessen, so dass mein Körper nun streikt. Ich möchte nun meine Ernährung umstellen und gesund essen.
    Ich gehe fest davon aus, dass mein Körper in den ersten Wochen eher ansetzt, als dass ich abnehme. Denn 29 Punkte habe ich wohl schon ewig nicht mehr erreicht... es sei denn ich hab mal Fast Food gegessen zwischendurch. Aber das ist auch egal, das habe ich eingeplant und vielleicht belehrt mein Körper mich ja eines Besseren. Was natürlich ideal wäre. :-D